راه های افزایش جذابیت
همه افراد علاقه شدیدی به این موضوع دارند که مورد توجه قرار بگیرند و از دیدگاه سایر افراد جذاب خطاب شوند و در ذهن خود این فکر را می‌پرورانند که چگونه شخصیتی جذاب داشته باشیم؟راه های افزایش جذابیت چیست؟ برخی از افراد تصور می‌کنند که جذابیت ذاتی است و یک فرد نمی‌تواند سعی کند که جذاب باشد. لازم به ذکر است که بدانید بعضی از افراد می‌توانند در دیگران کشش ایجاد کنند و شاید اصلا به نظر منطقی نباشد که افراد مختلف می‌توانند بر میزان جذابیت خود بیافزایند؛ اما باید بدانید که برای جذاب شدن کافی است نکاتی را در برنامه زندگی خود جای دهید و رازهای قانون جذب را بدانید. موضوع جذاب بودن برای همه افراد مهم است و می‌خواهند در همه مکان‌ها، دورهمی‌ها مورد توجه باشند و این سوال را دارند که چگونه در فامیل جذاب باشیم؟ می‌توانید برای پیدا کردن جواب این سوالات مطالب زیادی را مطالعه کنید؛ اما من در این مقاله به شما آموزش می‌دهم که چگونه بتوانید جذابیت درونی خود را بالا ببرید و زندگی شادی را برای خود فراهم کنید؛ همچنین توصیه می‌کنم که دوره جذابیت درونی را از دست ندهید.
آشنایی با مفهوم جذابیت
اولین گام برای اینکه راه های افزایش جذابیت را بیاموزیم این است که مفهوم جذابیت را درک کنیم و به آن توجه داشته باشیم. جذابیت در سه بخش خلاصه می‌شود.
- جذابیت ظاهری
- جذابیت رفتاری
- جذابیت کلامی
جذابیت ظاهری
همیشه در پاسخ به سوال راه های افزایش جذابیت چیست المان‌ها و فاکتورهای ظاهری نقش پررنگی داشته‌اند و حقیقتا می‌توان گفت علاوه بر طرز فکر و شیوه رفتاری المان‌های ظاهری نیز بر جذابیت شما تاثیر گذارند.
داشتن چشمانی درشت، گونه‌های برجسته و خوش حالت، اندام باریک و غیره می‌تواند جذابیت ظاهری شما را تضمین کنند.
البته این نکته را نیز در نظر داشته باشید که جذابیت ظاهری از لحاظ هر فردی متفاوت است و باید سلیقه افراد را نیز در نظر بگیرید.
این روزها افراد به شکل افراطی در پی داشتن ظاهری زیبا هستند؛ اما آنچه جذابیت درونی شما را خلق می‌کند داشتن روحیاتی زیبا و بی نظیر است.
برای رفع مشکلات درونی و درمان آن ها تنها نیستید.
من، فریبا کیانی، در این مسیر شما را همراهی خواهم کرد.
برای رفع مشکلات درونی و درمان آن ها تنها نیستید.
من، فریبا کیانی، در این مسیر شما را همراهی خواهم کرد.
جذابیت رفتاری
داشتن جذابیت ظاهری به تنهایی کافی نیست و یکی از مهم ترین نکات در راه های افزایش جذابیت این است که شما باید در رفتار و کردار خود نیز این جذابیت را تقویت کنید. شما باید به عنوان یک فرد جذاب مواردی را که در ادامه نامبرده می‌شود را در خود تقویت کنید.
- محبت
- مهارت‌های اجتماعی
- خوش رویی
- شوخ طبعی
داشتن چنین رفتارهایی می‌تواند نقص‌های ظاهری شما را بپوشاند، چرا که چنین مواردی اهمیت بیشتری نسبت به جذابیت ظاهری دارند؛ به عنوان مثال الیزابت تیلور و مرلین مونرو زیبایی‌ها را می‌شناختند، آن‌ها واقعاً زیبا بودند و با شکوه و عظمت خود همه را تسخیر می‌کردند؛ اما باربارا استرایسند و مریل استریپ معیار زیبایی نیستند؛ اما چیزی در آنان وجود دارد که جذابیت‌شان را چندین برابر کرده است.برای رسیدن به جذابیت درونی باید از اضطراب ها و افسردگی ها دوری کنیم به همین دلیل درمان اضطراب و درمان افسردگی تاثیر بسیار زیادی می تواند بر جذابیت افراد بگذارد.
جذابیت کلامی
داشتن برخی مهارت‌های کلامی همچون فن بیان و سخنوری می‌تواند یکی دیگر از راه های افزایش جذابیت باشد و بر جذابیت شما تاثیر بگذارد. افراد دوست دارند تاثیر گذار واقع شوند و برای این منظور نیاز است که نفوذ و جذابیت کلامی بالایی داشته باشند.
جذاب بودن چه نقشی در زندگی افراد دارد؟
البته در ابتدا باید گفته شود که جذابیت برای هر فردی تعریف جداگانه‌ای دارد و برخی فقط جذابیت را ظاهر افراد می‌بینند؛ اما جذابیت فراتر از ظاهر است. در نظر داشته باشید که با استفاده از راه های افزایش جذابیت شما می‌توانید ذهن ثروتمند داشته باشید؛ اما باید بدانید که جذابیت رابطه نزدیک با قانون جذب دارد در واقع این قانون باعث می‌شود شما قدرت جذبتان بالاتر برود و راحت‌تر بتوانید کارهایتان را به سمت اهداف خود حرکت دهید؛همچنین جذابیت درصد زیادی از زندگی فرد را تحت شعاع قرار می‌دهد، روابط اجتماعی شخص را بهبود می‌بخشد و باعث افزایش رشد فردی، اعتماد به نفس و عزت نفس می‌شود؛ همچنین شخص به فرد موفق‌تری در جامعه تبدیل می‌شود. ویژگی‌های زیادی وجود دارد که در جذابیت فرد و راه های افزایش جذابیت تاثیر می‌گذارد؛ در واقع قابلیت‌های جذابیت که در هر کسی به شکلی وجود دارد را می‌توان در افراد مختلف افزایش داد و آن‌ها را برای یک رابطه‌ی موفق آماده ساخت. بله، درست حدس زدید! افراد به کمک افزایش جذابیت خود می‌توانند رابطه‌های خود را چه عاطفی و چه کاری بهبود دهند و برای دیگران دوست داشتنی‌تر و اثرگذارتر باشند. شما در صورتی که بتوانید به یک فرد جذاب‌تر تبدیل شوید بیشتر می‌توانید نسبت به خود احساس خوشایندتری داشته باشید.
خدمات روانشناسی فریبا کیانی
تاثیر جذابیت در زندگی
شما در صورتی می‌توانید بر اطرافیان اثر مطلوب بذارید که بتوانید به یک فرد جذاب تبدیل شوید. جذابیت شما به میزان زیادی نشان دهنده‌ی هوش شما است؛ زیرا نشان دهنده‌ی مهارت و توانمندی شما در استفاده از قابلیت‌هایتان است. شما در صورتی می‌توانید از قابلیت‌های خود به خوبی استفاده کنید که در هماهنگی با آن‌ها باشید و بدانید از هر قابلیتی به چه میزان و در چه نقطه‌ای می‌توانید استفاده کنید. جذابیت یک عامل مهم برای ایجاد شادی و عزت نفس شما است؛ از این جهت که وارد هر جمعی می‌شوید این موضوع را حس می‌کنید که نادیده گرفته نمی‌شوید. شما احساس خوشایندی خواهید داشت وقتی بدانید که دیگران به اندازه کافی نسبت به شما احساس مثبتی دارند و از شما انرژی مثبتی دریافت می‌کنند. جذابیت در هر فردی سبب می‌شود راحت‌تر بتواند رابطه‌ی خود با طرف مقابل را مدیریت کند؛ زیرا افراد جذاب افرادی تاثیرگذار هستند و همین موضوع سبب قدرتمندی آن‌ها می‌شود. همیشه این دوستان و اطرافیان هستند که به طور مستقیم با شخصیت افراد در ارتباط هستند و سوال افراد زیادی از من به این صورت است که چگونه می‌توانیم برای دوستانمان جذاب باشیم. من در این مقاله شما را در پیدا کردن جواب این سوال و شناخت راه های افزایش جذابیت همراهی می‌کنم.
برای رفع مشکلات درونی و درمان آن ها تنها نیستید.
من، فریبا کیانی، در این مسیر شما را همراهی خواهم کرد.
برای رفع مشکلات درونی و درمان آن ها تنها نیستید.
من، فریبا کیانی، در این مسیر شما را همراهی خواهم کرد.
راهکارهایی برای اینکه بدانیم راه های افزایش جذابیت چیست؟
این سوال شاید برای همه افراد پیش بیاید که راه های افزایش جذابیت چیست؟ برای جواب به این سوال در ابتدا باید بدانید که جذابیت ظاهری نیست و افراد باید در رفتار نیز جذاب باشند. در ادامه به برخی از راهکارهایی که در رفتار افراد تاثیر گذار است و به جذاب بودنشان کمک می‌کند اشاره می‌کنیم.
برخورد اول با دیگران
برخورد اول با دیگران یکی از مهم‌ترین راهکارهایی است که در جذابیت افراد تاثیر بسزایی دارد. نگاه اول افراد باید سرشار از انرژی باشد. سعی کنید وقتی برای اولین بار وارد مکانی می‌شوید با لبخند وارد شوید و ارتباط چشمی برقرار کنید؛ به این علت که باعث می‌شود با دیگران ارتباط بهتری داشته باشید.
نام دیگران را صدا بزنید
هنگامی که با افراد صحبت می‌کنید سعی کنید نام آن را هم در مکالمات خود استفاده کنید. زمانی که شما نام آن‌ها را صدا می‌زنید و در بین مکالمات از نام آن‌ها صحبت می‌کنید باعث می‌شود اعتماد افراد به شما شود و علاوه بر این نشان از احترام و هوش شما است.
معاشرت
معاشرت با همه افراد روابط اجتماعی شما را بالا می‌برد؛ پس سعی کنید با همه دوستانه رفتار کنید و در هر جا که از شما کمکی خواسته شد دریغ نکنید. زمانی که فرد مقابلتان در حال صحبت است سعی کنید به حرف او به خوبی گوش کنید، حرفش را قطع نکنید و سر خود را با گوشی گرم نکنید. سعی کنید در هنگام صحبت کردن آرام و شمرده صحبت کنید تا مخاطبتان منظور شما را به طور واضح بفهمد.
بیشتر بخوانید: زوج درمانی ، راهی برای رفع تنش ها در روابط
توجه به حالت بدنی
حالت بدنی به طرف مقابل انرژی وارد می‌کند. حرکات بدنی زننده مانند نشستن با پاهای باز و بدنی قوز کرده اصلا جذاب نیست؛ پس سعی کنید صاف بشینید به طور مثال دست به سینه بودن احساس غرور و تکبر را منتقل می‌کند و باعث دوری افراد از شما می‌شود.
ادب را همیشه رعایت کنید
همیشه سعی کنید در صحبت کردن خود ادب را رعایت کنید و کلمات زننده حتی به شوخی استفاده نکنید؛ همچنین که احترام را در هر شرایطی چه برای بزرگ‌تر و چه برای کوچک‌تر از خودتان نگه‌دارید.
چند راهکار موثر در راه های افزایش جذابیت که شما را جذاب‌تر می‌کند!
آنچه در ادامه گفته می‌شود، ویژگی‌هایی است که اکثر افراد را تحت تاثیر قرار می‌دهد و می‌تواند به عنوان فاکتورهای مهم و تاثیر گذار بر راه های افزایش جذابیت نامبرده شود.
هوش، یکی از فاکتورهای مهم جذابیت است.
هوش از جمله فاکتورهایی است که بیشتر از زیبایی مورد توجه و مورد تائید است. به طور کلی افرادی که از هوش بالایی برخوردارند از لحاظ ظاهری، کلامی و رفتاری نیز جذاب‌تر به نظر می‌رسند؛ در نتیجه به جای تمرکز بر ظواهر بهتر است کمی برای تقویت هوش خود زمان بگذارید.
خوب باشید.
مقصود از خوب بودن این است که برای تقویت رفتارهای مثبت و اخلا های نیکو تلاش کنید. معمولا فردی که مهربان یا قابل اعتماد است را جذاب‌تر می‌بینیم در حالیکه شاید ظاهر زیبایی نداشته باشد.
نقش بازی نکنید.
خودتان باشید و سعی نکنید از دیگران تقلید کنید. اینکه ویژگی‌های درونی خود را بشناسیم و به آن‌ها عشق بورزیم به تدریج در جذابیت ما تاثیر خواهد گذاشت. افراد با ویژگی‌های منحصر به فرد به این دنیا پا می‌گذارند و هر کسی با ویژگی‌های انحصاری خود جذاب و دلبر است.
شمرده صحبت کنید.
شمرده صحبت کردن نشان از اعتماد به نفس بالای شماست. اینکه کلمات را درست ادا کنید، مناسب جمله بندی کنید و با آرامش کافی صحبت کنید، می‌تواند در جذابیت شما تاثیر گذار باشد؛ به عنوان مثال استاد الهی قمشه‌ای با بیان شیوا و رسا خود یکی از سخنرانان جذاب و تاثیر گذار هستند.
فردی قابل اعتماد باشید.
اینکه دیگران بتوانند به شما اعتماد کنند و شما را محرم راز خود بدانند یک ویژگی مثبت محسوب می‌شود. قطعا دوستان قدیمی ما که همیشه مورد اعتماد ما بوده‌اند جذاب‌ترین دوستان ما هستند.
اعتماد به نفس را تمرین کنید.
اعتماد به نفس یک خاصیت وجودی مثبت است. افرادی که اعتماد به نفس بالایی دارند، به خود و کارهایی که انجام می‌دهند، اعتماد دارند و همیشه رهبر و راهگشا هستند و دیگران را به سمت خود جذب می‌کنند.
مهارت‌های ارتباطی خود را ارتقا دهید.
مهارت‌های ارتباطی طیف گسترده‌ای دارند، خوب صحبت کردن، صحیح نظر دادن، برقراری ارتباط اصولی و غیره از ویژگی‌هایی است که ناخودآگاه هر کسی که آن‌ها را داراست در نگاه دیگران جذاب به نظر می‌رسد.
چگونه در نگاه اول جذاب باشیم؟
علاوه بر جذابیت درونی و استفاده از رازهای قانون جذب لازم است حتما برخی اصول و تکنیک‌های رفتاری را رعایت کنیم تا در نگاه اول جذاب باشیم. این اصول نه تنها در ظاهر بلکه باید در رفتار ما نمو پیدا کند. برخی از این اصول را برای شناخت راه های افزایش جذابیت در ادامه مرور می‌کنیم.
حالات چهره
در سال 2011 یک تحقیق جامع به روی چهار هزار نفر انجام شد که طبق نتیجه آن معمولا افراد جذب اشخاصی می‌شوند که لبخندی طبیعی و چشمانی بشاش دارند، البته این مورد با سطح فرهنگ و جنسیت متفاوت است؛ به عنوان مثال مردان جذب زنان خوشرو و خندان می‌شوند و زنان جذب مردان مغرور می‌شوند.
واکنش‌های اصولی
انجام واکنش‌های به موقع و مناسب در موقعیت‌های متفاوت می‌تواند احساس تفاهم را در بین طرفین برانگیزد. اولین واکنش‌ها در اولین دیدارها می‌تواند احساس مثبتی بین افراد ایجاد کند؛ همچنین اگر این واکنش‌ها مناسب و به موقع نباشند می‌تواند حس منزجر کننده‌ای را خلق کند.
عطر
اولین رایحه‌ای که در اولین دیدار یا ملاقات کاری به مشام شما می‌رسد برای همیشه در ناخودآگاه شما ثبت خواهد شد و دقیقا به همین علت است که گاهی با استشمام یک رایحه خاطرات خوب یا بد فراوانی تداعی می‌شود؛ در نتیجه بهتر است این نکته را همیشه در نظر داشته باشید و در ملاقات‌های مهم خود از بهترین و خوشبوترین عطر خود استفاده کنید.
مو
به طور کلی استایل مو به سلیقه شخصی افراد باز می‌گردد؛ اما اکثر مردان موهای بلند و درخشان را به موی کوتاه ترجیح می‌دهند؛ در مقابل زنان ترجیح می‌دهند شخص مقابل‌شان موهایی کوتاه و خوش حالت داشته باشد.
مواردی که گفته شد به شما کمک می‌کند تا بدانید که چگونه در برخورد اول جذاب به نظر برسید و آنچه در ادامه گفته می‌شود به عنوان مکمل عمل می‌کند؛ پس همیشه از ترکیب این فاکتورها کمک بگیرید.
- همیشه لبخند بزنید و گشاده رو باشید.
- شوخ طبع بودن در جذابیت شما سهم بزرگی دارد.
- سعی کنید خودتان باشید و رفتارهای تقلیدی افراطی نداشته باشید.
- شنونده خوبی باشید و اجازه دهید طرف مقابل هر آنچه لازم است را ارائه دهد.
- اهل معاشرت و مشارکت باشید.
- حس مثبتی نسبت به خود داشته باشید.
- رسا صحبت کنید و کلمات را به صورت کامل ادا کنید.
نتیجه گیری
راه های افزایش جذابیت به صورت کامل گفته شد و شما می توانید از آن ها استفاده نمایید.شناخت فردی و افزایش اعتماد به نفس می تواند تاثیر فراوانی بر جذابیت فرد داشته باشد برای رسیدن به این شناخت از مشاوره آنلاین روانشناسی می توانید استفاده نمایید .دکتر فریبا کیانی یکی از بهترین روانشناس ها در این زمینه می باشد که برای دریافت وقت مشاوره می توانید با از طریق سایت روانشناسی کیانی و شماره تماس 09056226845 در ارتباط باشید.
سوالات متداول:
- جذابیت شامل چه مواردی می شود؟
جذابیت به سه دسته جذابیت ظاهری ، جذابیت رفتاری و جذابیت کلامی می باشد که در این مقاله درباره هریک از آن ها صحبت شده است.
- چگونه در نگاه اول جذاب باشیم؟
علاوه بر جذابیت درونی برای جذاب بودن در نگاه اول لازم است تکنیک هایی را استفاده کنیم این تکنیک ها شامل حالت چهره،واکنش ها و استفاده از عطر و … می باشد.
روانشناسی کیانی
دیدگاهتان را بنویسید